Cher athlète, …
À mon âge (1961), après avoir découvert et vu le sport dans toutes ses dimensions dès le plus jeune âge, et après avoir pratiqué des sports intenses, d’endurance, de loisirs et de compétition (ceinture noire de karaté, compétition en France et en Espagne, entraînement aux USA, handball, fitness en salle, tennis, ping-pong, patinage de fond, ski alpin, ski de fond, sports d’aventure, sports de haute montagne…), je comprends vos motivations, mais faites attention.
Les sports de compétition élargissent, sans que vous vous en rendiez compte, l’ego, dans une plus ou moins grande mesure, recherchant l’approbation des autres pour se sentir bien, pour se sentir aimé et désiré…
L’être humain est par défaut un animal social qui cherche à s’intégrer dans le groupe.
Pour subir les effets négatifs camouflés de « l’esprit de compétition », il n’est pas nécessaire d’être membre d’une fédération sportive, ou de montrer les prouesses devant un stade rempli de gens à conquérir.
Chaque fois que vous sortez avec vos amis pour pratiquer une activité physique, l' »esprit de compétition » active, plus ou moins, le mécanisme de l’égoïsme primitif. Observez-vous avec bienveillance et vous verrez… En être conscient vous éloignera à long terme de l’auto-manipulation destructrice.
Plus vous entraînerez votre ego, moins vous apprécierez votre existence en solitaire.
Rappelez-vous que nous naissons seuls et que nous partons seuls.
En étant en paix avec vous-même, vos relations avec les autres êtres seront sincères et épanouissantes.
Vous êtes-vous déjà demandé sérieusement et profondément pourquoi vous faites du sport ?
Le sport est aujourd’hui utilisé inconsciemment pour atténuer le stress, les peurs et les inquiétudes… Et de plus en plus, encouragé par la “lucidité” de nos dirigeants mondiaux et des « hommes de pouvoir dans l’ombre ».
C’est l’ampleur de l’anxiété et du « doute de soi » qui règne à notre époque, fait que les gens, pour évacuer le stress, se détruisent les genoux et le bas du dos… consommant de grandes quantités d’anti-inflammatoires, d’antalgiques et de compléments énergétiques.
Comment vous sentirez-vous dans plusieurs décennies, lorsque le chirurgien aura remplacé vos rotules et vos ménisques ?
Comment vous sentirez-vous le matin lorsque vous devrez enfiler votre gaine ou votre corset pour soutenir le bas de votre dos ?
Vous vivrez dans le passé, vous vous souviendrez de vos exploits, et vous passerez à côté du miracle de la vie qui se manifeste de l’autre côté de la fenêtre.
Vous vous sentirez seul, ne sachant pas qui vous êtes, ni où vous êtes… Vous vous consolerez peut-être en mangeant et en buvant, mettant ainsi votre métabolisme à rude épreuve…
Ami sportif, regarde et tu verras que l’inertie sociale a malencontreusement dénaturé la pratique de techniques millénaires… Même le yoga devient souvent une activité de grandes prouesses, adaptée à des jeunes « souples », cachant un ego derrière une spiritualité superficielle… Mais enveloppée de bonnes intentions.
Personnellement, j’ai quitté les arts martiaux lorsque les fédérations se sont intéressées plus à la compétition afin de se financer.
Elles ont abandonné la partie artistique et spirituelle de la pratique transcendantale, conditionnée par des préoccupations économiques…
Mon jeune ami sportif, l’activité que l’on ne peut plus pratiquer quand on est âgé, n’est pas celle que l’on doit pratiquer de manière obsessionnelle durant la jeunesse. L’espérance de vie s’est allongée et plus encore elle augmentera. Ton entraînement doit te préparer pour vivre de nombreuses années. La hausse de l’espérance de vie est un cadeau que nous fait l’Existence.
Cher Athlète, souviens-toi que la vie est mouvement et non-mouvement, pratique ton activité physique, émotionnelle et spirituelle de la même manière.
Pour être en forme presque sans effort, transformez votre style de vie en un plan d’entraînement transcendantal. Laissez votre Essence être votre entraîneur.
Laissez la planète être votre gymnase.
Votre objectif est de vivre en paix et en harmonie avec l’Univers.
Vous êtes unique !
Le monde a besoin de vous tels que vous êtes !
Ne soyez pas un clone !
Une étreinte transcendantale pour toi !
Alain Tello Robledo
